Los profesionales de Sergetrans pasamos muchas horas al volante, y esa acumulación de kilómetros y kilómetros nos ha llevado a adquirir una gran experiencia en saber cómo hay que sentarse en el vehículo para prevenir accidentes y dolores de espalda. O lo que es lo mismo, llevar a cabo una buena conducción.
Una de las medidas más importantes es mantener una correcta distancia frente al volante (y los pedales). Cuando pisamos el embrague hasta el fondo, la pierna debería quedar ligeramente flexionada. Por otro lado, debemos mantener una completa visibilidad frontal, de tal manera que podamos ver el final del capó de nuestro vehículo.
En cuanto a la inclinación de la espalda, esta debería ser de un poco más de 90 grados. Una prueba para hacerlo correctamente es que podamos tocar con las muñecas la parte superior del volante mientras la espalda se mantiene apoyada en el respaldo del asiento. El reposacabezas, por su parte, debe mantenerse alineado, en su zona superior con la parte de arriba de nuestra cabeza.
Pasamos a los retrovisores. Para comprobar que están colocados de manera correcta, debemos ser capaces de ver correctamente por ellos sin necesidad de mover la cabeza. Y el interior, debe permanecer alineado con la luna trasera de nuestro vehículo.
No olvides también abrocharte el cinturón de seguridad antes de comenzar la marcha, por una básica cuestión de seguridad: nunca sabemos cuándo podemos sufrir un incidente. Tampoco es conveniente llevar abrigos u otro tipo de vestimentas que te impidan realizar cómodamente los movimientos y maniobras necesarias. Recuerda que, aunque comiences la marcha con la temperatura un poco baja dentro del habitáculo, esta subirá enseguida al conectar el sistema de calefacción.
Cuando compartimos el coche familiar, a veces por pereza, otras por las prisas, no invertimos el tiempo en buscar la postura idónea de conducción. Desde Sergentrans te animamos a que sí inviertas esos segundos necesarios. Se trata de ganar seguridad y comodidad.